زندگی جریان داره

زندگی جریان داره

همه ما میدونیم زندگی در جریانه ، اما همه ما ازون درست استفاده نمی کنیم ، همه ما میدونیم اگه زمان بره بر نمیگرده اما بازم زیاد جدی نمی گیریم ، اکثر ما بداهه زندگی می‌کنیم ، یعنی خیلی از ما بدون هدف بدون برنامه عدم کنترل شرایط و…. زندگی می‌کنیم و همین باعث میشه سختی و مشکلات مارو کنترل کنه و زندگی مارو خراب کنه ، و فقط عده کمی هستن که اون ها زندگی رو بدست گرفتن و سعی میکنن که شرایط تغییر بدن و اوضاع رو درست کنن ، اونا برنامه ریزی دارن ، هدف دارن .
ما بایست سعی کنیم کنترل زندگی رو بدست بگیریم و وقتی مشکلی پیش میاد توی اون مشکل نمونیم و نذاریم که اون مشکل رشد کنه و مانع زندگی ما بشه ، یعنی نذاریم خوشحال بودن رو از ما بگیره و شرایط زندگی مارو سخت کنه .

شاید خیلی دیدی که افراد مدام گله و شکایت دارن که زندگی خوب نیست و همش شده سختی ، قبول دارم گاهی ممکنه زندگی سخت شه و مشکلات زیاد اما نباید تو اون مشکلات بمونیم و بذاریم که بیشتر بشن و زندگی خوب رو از ما بگیرن .

در هر شرایط سختی ما باید قوی تر باشیم و بتونیم راهی پیدا کنیم و شرایط رو کنترل کنیم و همیشه بایست منتظر اتفاقات باشیم البته نباید به خودمون استرس وارد کنیم بلکه باید تو حالت آماده باش باشیم که شوکه نشیم و جا نخوریم و بهتر بتونیم شرایط رو مدیریت کنیم.

خب معلومه که اگه همش تو غم باشیم خسته باشیم سخت بگیریم ، اینجوری زندگی همش خسته و کسل کننده است ، ولی دقیقا باید برعکس این عمل کنیم .

زندگی جریان داره….

یعنی چی؟
یعنی ما باید به بهترین نحو ممکن استفاده کنیم ، ولی خیلی از ما با موندن تو غم ، افسردگی ، کسلی ، بیکاری ، گله و شکایت ، مشکلات و…. داریم زمان رو هدر میدیم ، شاید برای خیلی ها کابوس باشه که جوونی نکردن و زمانشون داره میره ، پس کی باید از زندگی لذت برد ؟ همین حالا ، میپرسی چطوری ؟ با عوض کردن منش ، با تغییر دیدگاهت نسبت به زندگی ، با حرکت کردن ، با شروع کردن ، با خواستن ، تو نباید بشینی و بعدا حسرت بخوری ، تو باید از زمانت استفاده کنی ، باید لذت ببری . نباید سرسری فکر کنی و سرسری و بی دقت بگذری ، بلکه باید جدی بگیری و با دقت باشی .

برنامه ریزی کن ، زمانت رو تقسیم بندی کن ، زمانی برای یادگیری ، زمانی برای خوش گذرونی ، برای استراحت ، برای کار کردن .

یه سوال ، ازینکه همش نشستی غصه میخوری ، آهنگ گوش میدی ، گلگی میکنی ، ناراحتی ، بی کاری و… چه گیرت اومده که داری همینو ادامه میدی .
پس فکرتو محدود به این مسائل نکن . تو میتونی اول فکر کنی به مسائل خوب و انرژی بخش ، شاد چیزی که تورو عوض کنه ، خوشحال کنه و بعد به همه چیزایی که فکر کردی عمل کنی ، اینجوری کم کم انرژی میگیری ، انگیزه پیدا میکنی ، فعال میشی و کم کم شروع میکنی . پس یه قدم مهم برای شروع فکره .

یاد نره زندگی جریان داره…

جریان بد زندگی رو به جریان خوب تغییر بده