خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام قالب صحیفه
خانه / مقالات / آرامش / چگونه حال دیگران رو خوب کنیم
چگونه حال دیگران رو خوب کنیم

چگونه حال دیگران رو خوب کنیم

سلام امیدوارم حالت خوب باشه . تو این مقاله میخوام درمورد این بگم که چطوری حال دیگران رو خوب کنی یا حالشون رو بهبود بدی . و امیدوارم این مقاله تاثیر خوبی روت داشته باشه . همه نیاز دارن حالشون خوب باشه ، خصوصا حال دلشون ، خوب شدن یا خوب کردن حال دل کسی شاید زیاد سخت نباشه یه فرمول ساده داره و اون اینه که فقط اراده کنیم و بخوایم . خیلی مواقع و شاید همه مواقع این موضوع نیاز به قانون و اصول نداشته باشه .

 

خواستن توانستن است .

خیلی ها میگن خواستیم نشد ، اما باید بگم ادیسون ده هزار بار برای ساخت یه نوع لامپ تلاش کرد یا یه مورچه رو نگاه کن وقتی میخواد از یه جایی بره بالا چند بار می افته و تلاش میکنه .
تو برای هدفت چند بار تلاش کردی ؟

 

البته این موضوع هم هست که تو چه مسیری داری تلاش میکنی ، حتی اگه مسیرت اشتباه بود و اینو فهمیدی یه مسیر دیگرو انتخاب کن و برای رسیدن به هدفت مسیر های مختلفی رو امتحان کن تا بالاخره مثل اون مورچه یا ادیسون موفق بشی .

این موضوع درمورد غم و ناراحتی هم صدق میکنه ، شاید خیلی تلاش کردی اما نباید نا امید بشی ، بایست راه ها و مسیر های متفاوت و مختلفی رو طی کنی . خیلی ها بجای اینکه خودشون حال خودشون رو خوب کنن منتظرن …

چگونه حال دیگران رو خوب کنیم

 

احتمالا خودت هم بعضی مواقع حالت بد بوده و نیاز داشتی خودت یا یه نفر حالتو خوب کنه و اگه تو این شرایط قرار گرفتی میدونی چه حس بدیه وقتی کسی نباشه که همدمت باشه …

یه سری ترفند هست برای تغییر وضعیت فعلی مثل سینما ، پارک ، دورهمی ، تفریح ، سفر ، کتاب و…

اما تا وقتی اون ریشه اصلی مشکل یا حالت خوب نباشه هنوز مشکل بر قراره ، درواقع اینا یه جورایی ترفند برای اینکه موقتا حالت خوب شه ولی خب حتما تا حالا خیلی سعی کردی اساسی و عمیقا یا موقتا حال خودت و دیگران رو خوب کنی ، اما خوب نشده و داره بد تر میشه . سعی و تلاش در جهت خوب کردن و بهبود حال اطرافیان خیلی خوبه اما باید به یه سری نکات توجه کنی پله هایی بایست طی بشن ، درواقع یه جورایی میشه گفت تخصص ، البته بدون داشتن تخصص هم میشه ولی باز بایست به بعضی چیز ها توجه کرد .

شیوه های مختلفی وجود داره اما استاندارد نیستن اگه همه افراد از روی اصول سعی میکردن حال دیگران رو خوب کنن و همینطور حال خودشون رو شاید در حال حاضر این آمار از غم و افسردگی وجود نداشت . پس ایرادات زیاد هستن .

البته شاید بگی مشکلات زندگی و کشوری هم تو این موارد دخالت داره ، درسته اما چگونگی اینکه اون فرد بخواد یا تو بخوای مشکل اون فرد رو حل کنی بسیار مهمه .

در واقع تو سعی کردی اما نه تو مسیر درست ، ایراد اینه که داری خودتو اذیت میکنی تا حال طرفو خوب کنی اما هر چیزی راهی داره ، تو صرفا فقط داری زور میزنی و داری تند تند فکر میکنی که باید چیکار کنی تا حالشو خوب کنی .

تند تند فکر کردن فشار فکری رو زیاد میکنه و درواقع احتمال خیلی کم وجود داره که بتونیم به راه حل مناسب برسیم . برای رسیدن به راه مناسب برای برطرف کردن مشکل یا خوب کردن حال کسی بهتره خیلی آروم و ریلکس فکر کنیم و با اصول ، اگه خودش هم مشترک شه بهتره .

شاید خیلی راه حل داشته باشیم برای برطرف کردن مشکل یا خوب کردن حال کسی اما چرا نمیتونیم کمکش کنیم ؟!
دلیل عمده اینه یا تو اون لحظه تند فکر کردن و فشار فکری و استرس نمی ذاره ما درست فکر کنیم یا واقعا بلد نیستیم .

چگونه حال دیگران رو خوب کنیم
کمتر کسی برای حل مشکل دیگری میره دنبال تحقیق و این یعنی چندان برای دیگران ارزش قائل نیستیم و وقتی از پیشش رفتیم یادمون میره …
البته تو خودت هم مشکلات زیاد داری و بفکر مشکلات خودت هم هستی و نمیتونی مشکل کسی دیگرو پیگیری کنی یا شاید وقتش رو هم نداشته باشی اما
اگه اینکار رو انجام بدی یعنی با اینکه وقت نداری یا درگیر مشکلات خودت هستی ، پیگیری کنی برای حل مشکلات اون طرف میدونی چقدر تاثیر مثبت داره هم برای خودت هم برای اون هر چند که به راه حلی نرسی ، ولی همین که بفکر بودی و تلاش کردی و زحمت کشیدی تو گرفتاری هات یعنی قلباً باهاش یکی شدی و کمکش کردی .
البته اینکه تخصص نداشته باشی و یا استرس نزاره درست فکر کنی از دلیل های اصلیه ، اما یه کاری هست که همه ما از پسش بر میایم و شاید تا هشتاد درصد بتونیم حال طرفو خوب کنیم .
شاید خیلی دوست داری بدونی اون چیه .
* اون قدرت عشقه *

 

چگونه حال دیگران رو خوب کنیم

 

کسایی که از زندگی خستن ، کسایی که مشکل زیادی دارن ، اونایی ناراحتن یا غمگینن و…. اونا اطلاعات نمیخوان ، نمیخوان راه حل بخونن یا گوش بدن چون حوصلش رو ندارن اونا فقط میخوان درک بشن ، نیاز دارن درک بشن .
ایراد ما اینه بجای اینکه درک کنیم میخوایم زور بزنیم حال طرفو خوب کنیم .
مثل اینه که میخوایم وزنه ای که خیلی سنگینه رو بلند کنیم ، وقتی که هنوز به اون قدرت نرسیدیم نمیشه .
پس همه چی زورکی نیست .
خیلی افراد باید درک بشن ، وقتی درک بشن و هم زبون پیدا کنن باعث دلگرمی شون میشه .
باید بدونی برای چی داری درکش میکنی
هیچ وقت نمیتونین یه زن رو درک کنین وقتی به منافع خودتون فکر میکنید .
هیچ وقت نمیتونین یه مرد رو درک کنین تا وقتی که بفکر غرور خودتون هستین و اصلا به اون فکر نمی کنین .
وقتی خودتو بزاری جای اون طرف و درکش کنی اون موقع میتونی راه حل بهش بدی ، میتونین حتی با هم فکر کنید .

چگونه حال دیگران رو خوب کنیم

 

تصور کن رفتی پیش دوستت ، اون ناراحته و از ناراحتیش بهت میگه ، اون موقع باید بغلش کنی دو تا چایی بریزی و به حرفاش گوش بدی و درکش کنی سعی کن کمتر حرف بزنی و بزاری اون بگه و تو شنونده باشی تا با حرفاش خودشو خالی کنه و سبک شه . باور کن حتی اگه راه حل بهش ندی بازم کمکش کردی چون تونستی بفهمیش ، تونستی درکش کنی ، تو فهمیدی دردش چیه ، تو وقتی هیچ کسی رو نداشت پیشش بودی .
وقتی بدونه بفهمه که درکش میکنی
وقتی متوجه شه یه همزبون داره
حالش خوب میشه
اینکه میون این همه افراد مختلف یا یه جای غریب هم زبون داشته باشه دلگرمیه
یه بارم دنیا رو از نگاه من ببینین
یه بارم شده پای صدای من بشینین
بیاین بخاطر من یه راه حل بچینیم
بیاین دستامونو در کنار هم بگیریم
تو این آهنگ یاس خیلی علنی داره میگه منو درک کنید و خودتونو بذارید جای من .
اون داره میگه بیاین دست همدیگرو بگیریم و متحد شیم و بهم کمک کنیم .
این مشکل و درد اصلی این روزای ماست . مشکل اینه همدیگرو درک نمی کنیم و زبون هم رو نمی فهمیم .
اما چطور میشه این مسئله رو حل کرد ؟
خیلی راحته ، ما باید فقط متحد شیم و دست همدیگرو بگیریم .
شاید باورش سخت باشه ولی حتی وقتی خودم که این جملات رو نوشتم اشکم اومد .
این جملات تا این حد قوی ان . میتونن زندگی رو عوض کنن .
پس الان دیگه خیلی راحت میدونی چیکار باید انجام بدی .
ای که دستت می رسد کاری بکن
چگونه حال دیگران رو خوب کنیم
شاید خیلی مشکلات داشته باشی و هنوزم حل نشده ، یه نگاه به خودت و تاریخچه خودت بنداز .
چقدر مفید بودی ، چقدر کمک کردی ، به این فکر نکن که کسی کمکت نکرده تو هم نباید به کسی کمک کنی .
چرا وقتی برقا قطع میشه میگن برو ببین برای بقیه هم قطع شده ؟
اما وقتی برقا وصل میشه نمیگن برو ببین برای بقیه هم وصل شده یا نه ؟
یکی از ایراد های ما اینه که همکاری نمی کنیم
میخوایم مشکل خودمون زودتر حل شه ولی اگه کمک کنی که مشکل کسی حل شه خودت هم خوشحال میشی .
به این فکر کن تو الان میتونی به چند نفر کمک کنی و اثر مثبت داشته باشی هم برای خودت هم برای اون و اینکار باعث ایجاد انگیزه بیشتر میشه .
گاهی میشه از حیوانات الگو گرفت .
مثل مار پوست بنداز
پوستتو عوض کن
زندگی تو عوض کن
وقتی زندگیت کهنه و سنگین میشه عوضش کن مجبور نیستی اونو با خودت بکشونی ، اونو بزار زمین و یه زندگی جدید شروع .
البته بعضی ها نمیتونن چون زندگیشون کوله باری از خاطره است و با همه خاطرات بد و خوبش نمیتونن اونو فراموش کنن و سنگینی شو بدوش میکشن .
در آخر ازت میخوام اگه از این مقاله خوشت اومد و روت تاثیر داشت یا احساس میکنی رو کسی تاثیر داره برای اونم بفرستی 😉

 

چگونه حال دیگران رو خوب کنیم

درباره ی تحول دوباره

مطلب پیشنهادی

چگونه غرورم را از بین ببرم

چگونه غرورم را از بین ببرم

درود امیدوارم همیشه فروتن باشی . اگه یه فرد مغرور باشی میدونی که چقدر سخته …

۲ دیدگاه

  1. بسیار کار آمد..
    هرچند حس کردم یکم زیادی شعار داره.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *