خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام قالب صحیفه
خانه / مقالات (صفحه 7)

مقالات

رها شو

رها شو

سلام امیدوارم حالت عالی باشه زندگی تو این اوضاع اعصاب میخوادا اعصاب خیلی ها هم اعصاب ندارن ، تورو نمیدونم ولی امیدوارم اعصاب داشته باشی و خودتو کنترل کنی . شایدم خیلی راه رفتی تا ازین موضوعات اعصاب خرد کنی فرارکنی و شاید جواب نگرفته باشی  

توضیحات بیشتر »

از چیزایی که داری بهترین استفاده رو کن

از چیزایی که داری بهترین استفاده رو کن

سلام امیدوارم حالت خوب باشه میخوام یه نکته بهت بگم که خیلی مهمه ، میخوام از چیزی بگم که شاید تا الان حواست بهش نبوده و دوست دارم که اون برای تو کشف و نمایان شه . شاید الآن تو مسیر موفقیتی شاید تو مسیر تغییر شاید بلاتکلیف شاید هیچ …

توضیحات بیشتر »

حرص نخور

حرص نخور

احتمالا خیلی سختی و زجر دیدی تو زندگیت و همش میخوای راحت شی و یه زندگی خوب و آرامش بخش داشته باشی . شاید خیلی هم تلاش کرده باشی و نتیجه نداشته و همون زندگی رو هنوز داری همش غم همش اذیت شدن همش حرص همش غصه و…  

توضیحات بیشتر »

برای رهایی از استرس با دلت زندگی کن

برای رهایی از استرس با دلت زندگی کن

شاید باهاش آشنایی نداشته باشی اما امتحانش کن ، با احساست زندگی کن تا هم تنوع بشه هم جهت کاهش استرس هات کمک کنه . با احساس بودن زندگی رو آروم تر و نرم تر میکنه . اما سفت و سخت بودن شاید استرس و تنش رو زیاد میکنه . …

توضیحات بیشتر »

شروع کن

شروع کن

سلام حالت چطوره؟ شاید الآن موفق باشی یا فاصلت با موفقیت کم باشه یا شاید الآن اصلا موفق نیستی . شاید اصلا غمگین و افسرده ای شاید مضطرب و نگران شاید شکست خورده و پریشون شاید…  

توضیحات بیشتر »

یه نکته

سلام امیدوارم حالت خوب باشه . یه نکته مهم رو خیلی دوست دارم یه نکته بهت بگم که حتما استفاده کنی و حواست بهش باشه . نمی‌دونم راجب مشکلاتت چقدر بلدی و چقدر مطالعه می کنی و پیگیری اما تنها خوندن و دونستن کافی نیست تو باید بتونی ازونا خوب …

توضیحات بیشتر »

روش های کاهش استرس

استرس این کلمه شهرت زیادی داره و در حال زیاد شدنه ، بغیر از موارد مفید بودنش نباید گذاشت زندگی رو مختل کنه . بعضی ها احتمالا بخاطر فشار های روانی ناشی از استرس متوجه گذر زمان نمیشن این بده و بایست جلوش رو گرفت . این مهمه که چقدر …

توضیحات بیشتر »

یک نکته مهم

سلام امیدوارم حالت خوب باشه. میخوام یه نکته خیلی مهم رو بهت بگم که بهتره حتما اجراش کنی و ازون بهره ببری . متاسفانه الان بسیاری مردم درگیر تنش های درونی از جمله استرس ، فشار روانی ، افسردگی ، افکار منفی ،از دست دادن آرامش ، خشم ، عصبانیت …

توضیحات بیشتر »