خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام قالب صحیفه

نکاتی برای شادبودن

همه ما بنوعی درگیر مشکلات زندگی خودمون هستیم . بعضی درگیر کار بعضی درگیر تحصیل و… به علاوه مشکلاتی مثل بی پولی ، ترافیک ، رفتار دیگران ، قسط ، بدهی ، آلودگی هوا ، موفق نشدن و… رو حال ما تاثیر داره و باعث میشه به اصطلاح حالمون گرفته …

توضیحات بیشتر »

خشم و کنترل اون

خشم یکی از هیجانات زندگیه ، خشم میتونه خفیف تا شدید باشه بسته به میزان اتفاقات و ما و سایر چیزای محیط . خیلی از ماها کلا زود خشمگین میشم که این هم در اجتماع و اطرافیان و هم از نظر پزشکی خوب نیست . اگر ما زود خشمگین شیم …

توضیحات بیشتر »

افسردگی نشونه هاش

افسردگی شاید از نظر فرد افسرده یا بعضی از افراد ، فرد افسرده یه فرد از دست رفته باشه که این کاملا اشتباهه افسردگی یه بیماریه که قابل درمانه در واقع افسردگی یه حالت غم عاطفی شدید یا خفیف ، طولانی یا زود گذر ممکنه برای همه افراد پیش بیاد …

توضیحات بیشتر »